前面，月子会所加盟为大家分析了部分关于产后恢复的几个阶段，这个对于所有的新手妈妈都是适用的。接下来，我们继续为大家分析关于产后恢复的几个黄金时期。
关于子宫康复，大多数人，以为就只有子宫一个部位康复。其实不是，子宫一共有三个部位：子宫体、子宫颈和子宫内膜。
子宫体的康复最快，大约两周的时刻，子宫体就会缩回盆腔内。
而子宫颈和子宫内膜的康复时刻就缓慢许多。关于刚生完宝宝，尤其是选用顺产分娩的妈妈们来说，宫颈都会出现不同程度的充血和红肿，子宫颈也会变得很柔软，宫颈口则会呈现出一种敞开的状况。宫颈口，大约在产后7-10天的时分封闭，这个时分，细菌感染的可能性才会变小。
在生产完之后，子宫内膜会出现一次重生，这个进程时刻更长，大约需求21天左右。比及完全修正，正好需求6周的时刻。
想要帮助子宫更快更好康复。新手妈妈们，需求赶快排尿，下床活动，帮助子宫康复以及恶露排出。千万不要一向躺在床上不动，此外，坚持母乳喂养，让婴儿多多吸吮妈妈的乳头，也能影响子宫缩短，加速康复。
2、盆骨康复：产后一年内
怀孕后，妈妈的盆骨会被逐渐长大的胎儿给撑大。所以，很多妈妈产后身段会走样，屁股也会变大变难看。如果妈妈的盆骨未康复，想要康复到孕前的身段，是一件很有难度的事情。
以上就是月子会所加盟对于产后恢复的四个黄金时期的分析，zui后还是要提醒大家引起重视，这也是为了大家考虑的。